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Cómo mantener la calma… cuando la ira estalla is unavailable, but you can change that!

Todos luchamos con la ira. Un poco de ira explosiva ya representa una amenaza. Desafortunadamente à la mayoría de nosotros nos han hecho creer que siempre la ira es mala. Que es algo de ocultar tras una máscara y hasta la han tratado como un caso clínico; no han enseñado a no sentir nada y muchas veces se le ha cambiado el nombre. Pero eso sólo alimenta el fuego dentro de nosotros… haciendo aún...

Ø le motiva a buscar la sanidad de sus heridas pasadas Resolver el presente Ø saca a luz sus verdaderos sentimientos Ø revela sus esfuerzos inadecuados para llenar sus necesidades Ø le alerta sobre los problemas presentes que debe enfrentar Resolver sus relaciones interpersonales Ø le permite protegerse a usted y a los demás de las injusticias Ø expone su necesidad de establecer límites saludables Ø le anima a profundizar más sus relaciones Resolver su vida espiritual Ø le ayuda a reconocer su necesidad
Pages 39–40
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